Durch
ein Trainingsprogramm, entwickelt von der Bundeszentrale für
gesundheitliche Aufklärung (BzgA) und dem IFT Institut für
Therapieforschung, können Sie jetzt das Nichtrauchen
lernen.
Übrigens: Der Kurs ist zuschussfähig durch Ihre Krankenkasse.
Bitte erkundigen Sie sich!
Sie
wollen mit dem Rauchen aufhören, sind aber nicht sicher, es
alleine (auf Dauer) zu schaffen? Das Trainingsprogramm "Das RAUCHFREI PROGRAMM " bietet all
jenen, die bereit sind, mit dem Rauchen aufzuhören, es aber
ohne fremde Hilfe nicht schaffen, die notwendige Unterstützung.
Mit
anderen gemeinsam aufhören
Ein großer Vorteil des Programms besteht darin, dass
Sie Ihr Ziel, mit dem Rauchen aufzuhören, gemeinsam mit anderen
verfolgen. Es macht mehr Spaß, wenn man sich gegenseitig hilft,
unterstützt und motiviert.
Dauerhaft
aufhören
In unserem Gruppenprogramm lernen Sie, Ihr Rauchverhalten besser
zu verstehen und Ihre Motivation zu rauchen zu hinterfragen. Sie
lernen, solche Situationen zu kontrollieren, in denen Sie früher
geraucht haben und schrittweise Ihr Verhalten zu verändern.
Entspannungsübungen helfen Ihnen, schwierige Situationen ohne
Rauchen zu meistern. Dadurch sind Sie auch nach Kursende in der
Lage, das Nichtrauchen langfristig beizubehalten.
Erfolgreich
aufhören
Unser Gruppenprogramm ist eines der verbreitetsten Raucherentwöhnungsprogramme
in Deutschland. Das Konzept beruht auf neuesten wissenschaftlichen
Erkenntnissen. Um die Qualität sicherzustellen, darf das Programm
nur von speziell dafür ausgebildeten Dozentinnen und Dozenten
geleitet werden.
Die Beschreibung des RAUCHFREI PROGRAMM finden Sie auf dem >> INFOBLATT
Sie haben sich entschlossen, nicht mehr zu rauchen ? >> Hier melden Sie sich an!
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